Κρίσιμη εβδομάδα για τη Forthnet: Οι φόβοι για απαξίωση της εταιρείας και οι λύσεις που αναζητούνται
ΚΟΣΜΟΣ

Κρίσιμη εβδομάδα για τη Forthnet: Οι φόβοι για απαξίωση της εταιρείας και οι λύσεις που αναζητούνται

SHARE THIS

Τέτη Ηγουμενίδη

Δύο σχεδόν μήνες έπειτα από την κατάθεση των πέντε δεσμευτικών προσφορών για τη εξαγορά της Forthnet από τις πιστώτριες τράπεζες το κλίμα που μεταδίδεται παραπέμπει σε έντονο προβληματισμό και δυσκολία στη λήψη αποφάσεων.

Ορισμένα στελέχη των τραπεζών, διατυπώνουν την άποψη ότι είναι αναγκαίο να αναζητηθούν «και άλλες λύσεις» χωρίς πάντως να διευκρινίζεται σε ποια κατεύθυνση μπορεί να είναι αυτές και αν θα προκύψουν από διαπραγματεύσεις με 2 ή 3 εκ των 5 ενδιαφερομένων, που σύμφωνα με πληροφορίες δύναται να περάσουν σε μια επόμενη φάση (shortlist) με τις σχετικές γνωστοποιήσεις να αναμένονται την εβδομάδα που μόλις ξεκίνησε.

Τη μεγαλύτερη αμφισβήτηση στη δημόσια συζήτηση δέχεται η προσφορά της Odyssey με επικεφαλής τον Γιώργο Παλυβό, στην οποία συμμετέχει μέσω της MD Leaderman NV, ο Stan Miller (στέλεχος της διεθνούς τηλεπικοινωνιακής και τηλεοπτικής αγοράς, μέλος των διοικητικών συμβουλίων της MTS Russia και του MTN Group). Το προηγούμενο διάστημα η Odyssey κλήθηκε να αποδείξει στις τράπεζες ότι διαθέτει τα κεφάλαια για να ανταποκριθεί στην προσφορά που έχει καταθέσει και η οποία αφορά το σύνολο της Forthnet, χωρίς «κούρεμα» των υποχρεώσεων και με την επιπλέον δέσμευση ότι η εταιρεία θα αναπτυχθεί περαιτέρω, διατηρώντας όλους τους εργαζομένους της. Το αν έπεισε τις τράπεζες θα φανεί τις επόμενες μέρες από το αν θα τη συμπεριλάβουν στη shortlist (εφόσον τελικά υπάρξει μικρή λίστα). Η άποψη που διατυπώνεται ευθέως από τους βασικούς «αντιπάλους» της Odyssey είναι ότι πρόκειται για έναν ακόμα από τους «φαντασιακούς πάμπλουτους επενδυτές» που ενδιαφέρονται για περιουσιακά στοιχεία της Ελλάδας. Μένει βεβαίως να αποδειχθεί ποια πλευρά έχει δίκιο.

Η προσφορά που ξεχωρίζει εντελώς από τις υπόλοιπες για μια σειρά από λόγους είναι αυτή των Vodafone και Wind. Οι δύο εταιρείες οι οποίες από κοινού ενδιαφέρονται για τη Forthnet από το 2013 κατέχουν στην εισηγμένη ποσοστό 26,6%.

Ο σχεδιασμός τους, εφόσον η πρότασή τους γίνει αποδεκτή, είναι να «μοιράσουν» μεταξύ τους τους πελάτες της Forthnet στην τηλεφωνία, άρα να πάψει να δραστηριοποιείται σε αυτό το κομμάτι και να διατηρήσουν το τμήμα της που αφορά την συνδρομητική τηλεόραση, ώστε στη συνέχεια αυτό να μετεξελιχθεί σε εταιρεία τηλεοπτικού περιεχομένου που θα διαθέτει υπηρεσίες χονδρικής (περιεχόμενο σε όλους τους παρόχους για να το παρέχουν στον τελικό καταναλωτή).

Στην περίπτωσή τους προφανώς δεν τίθεται θέμα φερεγγυότητας. Η μια είναι θυγατρική ενός ομίλου που πρωταγωνιστεί διεθνώς (το διάστημα αυτό ο όμιλος Vodafone «τρέχει» την εξαγορά της Liberty Global στη Γερμανία και την ανατολική Ευρώπη, έναντι 18,4 δισ. ευρώ) και η δεύτερη έχει καταφέρει, σύμφωνα με τη διοίκησή της, να έχει στο ταμείο της 150 εκατ. ευρώ διαθέσιμα για την περαιτέρω ανάπτυξή της που περιλαμβάνει και πιθανές εξαγορές.

Ένας από τους προβληματισμούς που έχει συζητηθεί αναφορικά με την πρόταση των Vodafone και Wind σχετίζεται με το αν μια εξαγορά που θα περιορίζει τους τηλεπικοινωνιακούς παρόχους από τέσσερις σε τρεις θα εγκριθεί από τις αρμόδιες ρυθμιστικές αρχές και κυρίως από την Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ) που για τις τηλεπικοινωνίες λαμβάνει και το ρόλο της Επιτροπής Ανταγωνισμού.

Χωρίς κανείς να μπορεί να προεξοφλήσει το αποτέλεσμα της πιθανής άσκησης, εφόσον η υπόθεση φθάσει στην ΕΕΤΤ (και αυτό κυρίως γιατί δεν δύναται να συνυπολογιστεί πιθανή παρέμβαση από τη μεριά του αρμοδίου υπουργού Ψηφιακής Πολιτικής Νίκου Παππά που έμμεσα έχει ταχθεί κατά του περιορισμού του αριθμού των παρόχων) τα επιχειρήματα που προβάλουν οι δύο εταιρείες όταν απαντούν σχετικά θεωρούνται ισχυρά. Το βασικό τους επιχείρημα είναι ότι ο ανταγωνισμός δεν πρέπει να κρίνεται από τον αριθμό των «παιχτών» σε μια αγορά, αλλά από την ύπαρξη οικονομικά εύρωστων παρόχων που δύναται να επενδύουν και να ανταγωνίζονται αποτελεσματικά μεταξύ τους. Στο πλαίσιο αυτό προστίθεται ότι ο ΟΤΕ κατέχει μερίδιο στην αγορά λιανικής περίπου 60% και αυτό που μένει είναι ένα 40% στο οποίο δύσκολα χωρούν τρεις ειδικά με τις ανάγκες σε κεφάλαια που υπάρχουν σήμερα για επενδύσεις σε δίκτυα νέας γενιάς.

Ανώτατα στελέχη των δύο εταιρειών χαρακτηρίζουν την προσφορά τους για τη Forthnet «στρατηγικού ενδιαφέροντος» και «βέλτιστη δυνατή πρόταση για όλους», συμπεριλαμβανομένων των τραπεζών καθώς «εξασφαλίζει τη μέγιστη επανάκτηση της δανειακής έκθεσής τους» και των εργαζομένων της.

Στο πλαίσιο της πρότασης των Vodafone και Wind ένα από τα σενάρια, σύμφωνα με πληροφορίες, είναι η εφαρμογή της διαδικασίας εξυγίανσης στη Forthnet, βάσει του προπτωχευτικού κώδικα, προκειμένου να προχωρήσει γρηγορότερα η συναλλαγή, αλλά και για να μοιραστεί το «κούρεμα» των συνολικών υποχρεώσεων της εταιρείας με τη συμμετοχή σε αυτό και των προμηθευτών (και στο μεταξύ μπορεί να ζητηθεί η γνώμη της ΕΕΤΤ για τα θέματα ανταγωνισμού ώστε αυτό το μέτωπο να κλείσει γρηγορότερα). Οι τεχνικές δυσκολίες που συνεπάγεται ένα τέτοιο εγχείρημα σε μια εισηγμένη εταιρεία φαίνεται να είναι το σημείο που κυρίως προβληματίζει τις τράπεζες.

Η προσφορά του fund Providence σε συνεργασία με τον Antenna, έχει τις μικρότερες πιθανότητες να συζητηθεί περαιτέρω, καθώς το ενδιαφέρον τους αφορά μόνον την συνδρομητική τηλεόραση και όχι την τηλεπικοινωνιακή δραστηριότητα. Οι προσφορές του Golden Tree εκ των βασικών των μετόχων της Wind και της Pillarstone έχουν τα χαρακτηριστικά της φύσεως των fundπου εξειδικεύονται στην αναδιάρθρωση υπερδανεισμένων επιχειρήσεων (distressfunds) με άλλα λόγια ζητείται σημαντική μείωση των δανειακών υποχρεώσεων της εισηγμένης. Στην ίδια λογική έχει κινηθεί και ένα άλλο επενδυτικό κεφάλαιο, το Apollo, το οποίο αν και δεν κατέθεσε δεσμευτική προσφορά στο πλαίσιο της συγκεκριμένης διαδικασίας, εμφανίζεται να είναι ενδιαφερόμενος για τη Forthnetκαι συνομιλιτής των πιστωτριών τραπεζών (Πειραιώς, Εθνική Τράπεζα, Alpha Bank και Attica Bank) και του συμβούλου τους Nomura International.

Είναι φανερό ότι το επόμενο κεφάλαιο για τη Forthnet γράφεται δύσκολα παρότι όσο περνά ο καιρός η εταιρεία κινδυνεύει με απαξίωση, κάτι που επισημαίνεται από όλες τις ενδιαφερόμενες πλευρές. Σύμφωνα με πληροφορίες για τις προσφορές και τις απόψεις των τραπεζών έχει ενημερωθεί αναλυτικά από τη Nomura πρόσφατα ο διευθύνων σύμβουλος της εισηγμένης Πάνος Παπαδόπουλος.

Υπενθυμίζεται ότι οι Vodafone και Wind εισήλθαν στο μετοχικό κεφάλαιο της Forthnet το 2013. Στη συνέχεια το 2014 είχαν προβεί σε μη δεσμευτική προσφορά για την εξαγορά της έναντι ενδεικτικού, τελούμενου υπό αίρεση τιμήματος, μεταξύ 1,70 και 1,90 ευρώ ανά μετοχή. Οι δύο προσέφεραν στους τότε βασικούς μετόχους της εισηγμένης κατ΄ ανώτερο 209,1 εκατ. ευρώ για το σύνολο της Forthnet συν τις δανειακές της υποχρεώσεις 325 εκατ. ευρώ, συνολική αποτίμηση δηλαδή της τάξεως των 535 εκατ. ευρώ (η οποία με τη μικρότερη τιμή ανά μετοχή ήταν περίπου κατά 22 εκατ. ευρώ χαμηλότερη). Το ίδιο περίπου διάστημα μη δεσμευτική προσφορά ύψους 250 – 300 εκατ. ευρώ είχε καταθέσει και ο ΟΤΕ για την εξαγορά της Nova.

Στελέχη που είναι σε θέση να γνωρίζουν σημειώνουν ότι τα νούμερα που παίζουν τώρα δεν έχουν καμία σχέση με αυτά πριν τέσσερα χρόνια προσθέτοντας ότι «χάθηκε πολύτιμος χρόνος».

πηγη .mononews.gr

Πρόσφατα άρθρα
4 νέοι τρόποι να κάνεις reboot στη σχέση σου   24/01/2019 00:36 	 	Κοινοποιήστε στο Facebook 0     Μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να γίνει tricky. Ναι, είναι αλήθεια και θα το καταλάβεις αν βγάλεις από το μυαλό σου τη θεωρία που θέλει λίγα δράματα στην αρχή και μετά the rest is history. Όχι. Οι σχέσεις θέλουν δουλειά. Όπως και να το κάνουμε η μετάλλαξη των συναισθημάτων από έντονα και απειλητικά (αν μου επιτρέπεις) σε ήρεμα και «οικογενειακά» είναι μεγάλη παγίδα.  Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η πορεία των σχέσεων είναι καλύτερα να αντιμετωπίζεται με θετική σκέψη. Είναι σημαντικό δηλαδή, πέρα από τα όποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι αυτή τη στιγμή, να βλέπουν και οι δύο ένα μέλλον σε όλο αυτό. Και συγκεκριμένα, ένα καλύτερο μέλλον. Όχι να επικεντρώνονται στα χρόνια που έχουν περάσει μαζί και σε όσα έχουν συμβεί στο παρελθόν.  Ενώ αυτό ακούγεται δημιουργικό, είναι λογικό το να νιώθεις ότι δεν ξέρεις πώς ακριβώς να το κάνεις. Ακολουθούν τέσσερις προτάσεις για να το καταφέρεις. Κάποιοι «κανόνες» που δε λειτουργούν πια και νέοι με τους οποίους θα τους αντικαταστήσεις:  Παλιός κανόνας: Ο φόβος της σιωπής Καινούργιος κανόνας: Δεχτείτε τη σιωπή Η εικόνα ενός ζευγαριού να τρώει σε ένα εστιατόριο και να μη συζητάει, σχεδόν για όλους μας είναι ο Φρέντι Κρούγκερ των σχέσεων. Πλέον, όμως, υπάρχει και όρος για αυτό: apart together. Τέτοιες στιγμές μπορεί να είναι εκείνες που κάθεστε μαζί στον καναπέ χωρίς να βλέπετε την ίδια σειρά στο Netflix. Τα Κυριακάτικα πρωινά που κάθεστε μαζί για brunch αλλά ο καθένας διαβάζει την εφημερίδα του ή το βιβλίο του. Στιγμές που αποδεικνύουν ότι μπορείς να είσαι πλήρης απλά και μόνο έχοντας τη φυσική παρουσία κάποιου δίπλα σου.  Παλιός κανόνας: Date-σεξ το βράδυ Καινούργιος κανόνας: Σεξ το πρωί Για κάποιο λόγο το πρωινό σεξ μας θυμίζει ζευγάρια που μετρούν μόλις λίγες εβδομάδες μαζί. Όσο η σχέση αναπτύσσεται το σεξ γίνεται σχεδόν αποκλειστικά το βράδυ και μετά από special events. Δηλαδή, μετά από party, από ποτά έξω ή από γενέθλια.  Ποιες είναι οι Νόμιμες Στοιχηματικές Εταιρίες στην Ελλάδα; (ΚΛΙΚ ΕΔΩ) Οι relationships experts προτείνουν το σεξ να γίνεται από την αρχή της ημέρας. Αυτό γιατί όσο η μέρα περνάει, σε συνδυασμό με την κούραση και την οικειότητα, το σεξ εύκολα αναβάλλεται. Όσο περίεργο και να ακουστεί, είναι καλύτερα να «ξεμπερδεύεις» με αυτό από νωρίς. Δεδομένου ότι το σεξ είναι απαραίτητο για την καλή πορεία μιας σχέσης.  Παλιός κανόνας: Μοιράσου τα συναισθήματά σου Καινούργιος κανόνας: Χτίσε τα συναισθήματά σου Συνήθως, στο μυαλό μας ο σύντροφός μας είναι ο απόλυτος αποδέκτης όλων όσων νιώθουμε. Ό,τι και να μας αποσχολεί, θεωρούμε ότι εκείνος είναι αυτό το ένα άτομο που οφείλει να τα ακούσει όλα. Σύμφωνα με νέες πληροφορίες ειδικών σε θέματα σχέσεων, είναι σημαντικό να μπορούμε να φιλτράρουμε ποιος μπορεί να μας βοηθήσει σε τι. Για παράδειγμα, αν η αδερφή σου είναι καλή στο να δίνει συμβουλές για τα επαγγελματικά, ίσως εκείνη να είναι το κατάλληλο άτομο να ακούσει όσα σκέφτεσαι για τη νέα σου δουλειά ή τη συνάδελφο που σε ταλαιπωρεί. Και όχι ο σύντροφός σου. Γενικά, βρες άτομα που να μπορούν να διαχειριστούν τα συναισθήματα που ο σύντροφός σου δε μπορεί.  Παλιός κανόνας: Tinder FOMO Καινούργιος κανόνας: Επικεντρώσου στα θετικά στοιχεία της σχέσης σου Βλέπεις τον κόσμο εκεί έξω να τολμάει το online dating και κάποιες φορές νιώθεις outsider. Ναι, θα μπορούσες να τεστάρεις τον εαυτό σου σε κάποιο dating app. Και σίγουρα θα έβρισκες κάτι εξαιρετικά εύκολα. So what? Δοκίμασε να φτιάξεις μια λίστα με δύο-τρία πράγματα που κάνει ο σύντροφός σου και νιώθεις μοναδική. Αυτό θα είναι game-changing. Το πιο πιθανό είναι πως θα σκεφτείς πως ακόμα και το απλά να έφτιαχνες ένα online dating profile θα ήταν σπατάλη χρόνου.  ΠΗΓΗ          Εγγραφή στις αναθεωρήσεις και τα σχόλια του άρθρου ( 0 Εγγεγραμμένοι ) 	 	Κοινοποιήστε στο Facebook 0  ΣΧΟΛΙΑ Ο παρών ιστότοπος δεν είναι υπεύθυνος για τα σχόλια των αναγνωστών   Το όνομά σας   Το email σας (Δεν θα δημοσιευθεί)  Να σωθεί το όνομα και το email μου σε αυτό τον περιηγητή για την επόμενη φορά που θα σχολιάσω    Το σχόλιό σας  Μπορείτε να εγγραφείτε στην παρακολούθηση των σχολίων και των ανανεώσεων του άρθρου από το σύνδεσμο στο τέλος της ανάρτησης  Διαβάστε Επίσης  Τι μηνύματα επικοινωνούν τα χρώματα στους ανθρώπους;  Αυτά είναι τα 6 ζευγάρια ζωδίων που θα σφαχτούν μόλις…  5 τρόποι για να νιώθεις τέλεια κάθε μέρα  Αυτά τα 5 ζώδια αλλάζουν τόσο γρήγορα mood που μπορεί…  Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν περιμένουν τηλεφώνημα;  5 κινήσεις για τέλεια hairstyles με σίδερο ισιώματος

4 νέοι τρόποι να κάνεις reboot στη σχέση σου 24/01/2019 00:36 Κοινοποιήστε στο Facebook 0 Μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να γίνει tricky. Ναι, είναι αλήθεια και θα το καταλάβεις αν βγάλεις από το μυαλό σου τη θεωρία που θέλει λίγα δράματα στην αρχή και μετά the rest is history. Όχι. Οι σχέσεις θέλουν δουλειά. Όπως και να το κάνουμε η μετάλλαξη των συναισθημάτων από έντονα και απειλητικά (αν μου επιτρέπεις) σε ήρεμα και «οικογενειακά» είναι μεγάλη παγίδα. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η πορεία των σχέσεων είναι καλύτερα να αντιμετωπίζεται με θετική σκέψη. Είναι σημαντικό δηλαδή, πέρα από τα όποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι αυτή τη στιγμή, να βλέπουν και οι δύο ένα μέλλον σε όλο αυτό. Και συγκεκριμένα, ένα καλύτερο μέλλον. Όχι να επικεντρώνονται στα χρόνια που έχουν περάσει μαζί και σε όσα έχουν συμβεί στο παρελθόν. Ενώ αυτό ακούγεται δημιουργικό, είναι λογικό το να νιώθεις ότι δεν ξέρεις πώς ακριβώς να το κάνεις. Ακολουθούν τέσσερις προτάσεις για να το καταφέρεις. Κάποιοι «κανόνες» που δε λειτουργούν πια και νέοι με τους οποίους θα τους αντικαταστήσεις: Παλιός κανόνας: Ο φόβος της σιωπής Καινούργιος κανόνας: Δεχτείτε τη σιωπή Η εικόνα ενός ζευγαριού να τρώει σε ένα εστιατόριο και να μη συζητάει, σχεδόν για όλους μας είναι ο Φρέντι Κρούγκερ των σχέσεων. Πλέον, όμως, υπάρχει και όρος για αυτό: apart together. Τέτοιες στιγμές μπορεί να είναι εκείνες που κάθεστε μαζί στον καναπέ χωρίς να βλέπετε την ίδια σειρά στο Netflix. Τα Κυριακάτικα πρωινά που κάθεστε μαζί για brunch αλλά ο καθένας διαβάζει την εφημερίδα του ή το βιβλίο του. Στιγμές που αποδεικνύουν ότι μπορείς να είσαι πλήρης απλά και μόνο έχοντας τη φυσική παρουσία κάποιου δίπλα σου. Παλιός κανόνας: Date-σεξ το βράδυ Καινούργιος κανόνας: Σεξ το πρωί Για κάποιο λόγο το πρωινό σεξ μας θυμίζει ζευγάρια που μετρούν μόλις λίγες εβδομάδες μαζί. Όσο η σχέση αναπτύσσεται το σεξ γίνεται σχεδόν αποκλειστικά το βράδυ και μετά από special events. Δηλαδή, μετά από party, από ποτά έξω ή από γενέθλια. Ποιες είναι οι Νόμιμες Στοιχηματικές Εταιρίες στην Ελλάδα; (ΚΛΙΚ ΕΔΩ) Οι relationships experts προτείνουν το σεξ να γίνεται από την αρχή της ημέρας. Αυτό γιατί όσο η μέρα περνάει, σε συνδυασμό με την κούραση και την οικειότητα, το σεξ εύκολα αναβάλλεται. Όσο περίεργο και να ακουστεί, είναι καλύτερα να «ξεμπερδεύεις» με αυτό από νωρίς. Δεδομένου ότι το σεξ είναι απαραίτητο για την καλή πορεία μιας σχέσης. Παλιός κανόνας: Μοιράσου τα συναισθήματά σου Καινούργιος κανόνας: Χτίσε τα συναισθήματά σου Συνήθως, στο μυαλό μας ο σύντροφός μας είναι ο απόλυτος αποδέκτης όλων όσων νιώθουμε. Ό,τι και να μας αποσχολεί, θεωρούμε ότι εκείνος είναι αυτό το ένα άτομο που οφείλει να τα ακούσει όλα. Σύμφωνα με νέες πληροφορίες ειδικών σε θέματα σχέσεων, είναι σημαντικό να μπορούμε να φιλτράρουμε ποιος μπορεί να μας βοηθήσει σε τι. Για παράδειγμα, αν η αδερφή σου είναι καλή στο να δίνει συμβουλές για τα επαγγελματικά, ίσως εκείνη να είναι το κατάλληλο άτομο να ακούσει όσα σκέφτεσαι για τη νέα σου δουλειά ή τη συνάδελφο που σε ταλαιπωρεί. Και όχι ο σύντροφός σου. Γενικά, βρες άτομα που να μπορούν να διαχειριστούν τα συναισθήματα που ο σύντροφός σου δε μπορεί. Παλιός κανόνας: Tinder FOMO Καινούργιος κανόνας: Επικεντρώσου στα θετικά στοιχεία της σχέσης σου Βλέπεις τον κόσμο εκεί έξω να τολμάει το online dating και κάποιες φορές νιώθεις outsider. Ναι, θα μπορούσες να τεστάρεις τον εαυτό σου σε κάποιο dating app. Και σίγουρα θα έβρισκες κάτι εξαιρετικά εύκολα. So what? Δοκίμασε να φτιάξεις μια λίστα με δύο-τρία πράγματα που κάνει ο σύντροφός σου και νιώθεις μοναδική. Αυτό θα είναι game-changing. Το πιο πιθανό είναι πως θα σκεφτείς πως ακόμα και το απλά να έφτιαχνες ένα online dating profile θα ήταν σπατάλη χρόνου. ΠΗΓΗ Εγγραφή στις αναθεωρήσεις και τα σχόλια του άρθρου ( 0 Εγγεγραμμένοι ) Κοινοποιήστε στο Facebook 0 ΣΧΟΛΙΑ Ο παρών ιστότοπος δεν είναι υπεύθυνος για τα σχόλια των αναγνωστών Το όνομά σας Το email σας (Δεν θα δημοσιευθεί) Να σωθεί το όνομα και το email μου σε αυτό τον περιηγητή για την επόμενη φορά που θα σχολιάσω Το σχόλιό σας Μπορείτε να εγγραφείτε στην παρακολούθηση των σχολίων και των ανανεώσεων του άρθρου από το σύνδεσμο στο τέλος της ανάρτησης Διαβάστε Επίσης Τι μηνύματα επικοινωνούν τα χρώματα στους ανθρώπους; Αυτά είναι τα 6 ζευγάρια ζωδίων που θα σφαχτούν μόλις… 5 τρόποι για να νιώθεις τέλεια κάθε μέρα Αυτά τα 5 ζώδια αλλάζουν τόσο γρήγορα mood που μπορεί… Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν περιμένουν τηλεφώνημα; 5 κινήσεις για τέλεια hairstyles με σίδερο ισιώματος

24 Ιαν 2019
Spotify: Σύντομα θα μπορείς να μπλοκάρεις καλλιτέχνες από τις playlists

Spotify: Σύντομα θα μπορείς να μπλοκάρεις καλλιτέχνες από τις playlists

24 Ιαν 2019
Τι συμβαίνει τελικά στην σκοτεινή πλευρά του φεγγαριού;

Τι συμβαίνει τελικά στην σκοτεινή πλευρά του φεγγαριού;

24 Ιαν 2019
Υποψηφιότητες των Βραβείων Oscar 2019: Οι ταινίες που θα προβληθούν από τη Nova διεκδικούν συνολικά 49 βραβεία!

Υποψηφιότητες των Βραβείων Oscar 2019: Οι ταινίες που θα προβληθούν από τη Nova διεκδικούν συνολικά 49 βραβεία!

24 Ιαν 2019
Φεβρουάριος στην COSMOTE TV: Με νέες σεζόν επιστρέφουν Cardinal, Bad Blood & Last Week Tonight with John Oliver

Φεβρουάριος στην COSMOTE TV: Με νέες σεζόν επιστρέφουν Cardinal, Bad Blood & Last Week Tonight with John Oliver

24 Ιαν 2019

Στην ίδια κατηγορία

4 νέοι τρόποι να κάνεις reboot στη σχέση σου   24/01/2019 00:36 	 	Κοινοποιήστε στο Facebook 0     Μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να γίνει tricky. Ναι, είναι αλήθεια και θα το καταλάβεις αν βγάλεις από το μυαλό σου τη θεωρία που θέλει λίγα δράματα στην αρχή και μετά the rest is history. Όχι. Οι σχέσεις θέλουν δουλειά. Όπως και να το κάνουμε η μετάλλαξη των συναισθημάτων από έντονα και απειλητικά (αν μου επιτρέπεις) σε ήρεμα και «οικογενειακά» είναι μεγάλη παγίδα.  Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η πορεία των σχέσεων είναι καλύτερα να αντιμετωπίζεται με θετική σκέψη. Είναι σημαντικό δηλαδή, πέρα από τα όποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι αυτή τη στιγμή, να βλέπουν και οι δύο ένα μέλλον σε όλο αυτό. Και συγκεκριμένα, ένα καλύτερο μέλλον. Όχι να επικεντρώνονται στα χρόνια που έχουν περάσει μαζί και σε όσα έχουν συμβεί στο παρελθόν.  Ενώ αυτό ακούγεται δημιουργικό, είναι λογικό το να νιώθεις ότι δεν ξέρεις πώς ακριβώς να το κάνεις. Ακολουθούν τέσσερις προτάσεις για να το καταφέρεις. Κάποιοι «κανόνες» που δε λειτουργούν πια και νέοι με τους οποίους θα τους αντικαταστήσεις:  Παλιός κανόνας: Ο φόβος της σιωπής Καινούργιος κανόνας: Δεχτείτε τη σιωπή Η εικόνα ενός ζευγαριού να τρώει σε ένα εστιατόριο και να μη συζητάει, σχεδόν για όλους μας είναι ο Φρέντι Κρούγκερ των σχέσεων. Πλέον, όμως, υπάρχει και όρος για αυτό: apart together. Τέτοιες στιγμές μπορεί να είναι εκείνες που κάθεστε μαζί στον καναπέ χωρίς να βλέπετε την ίδια σειρά στο Netflix. Τα Κυριακάτικα πρωινά που κάθεστε μαζί για brunch αλλά ο καθένας διαβάζει την εφημερίδα του ή το βιβλίο του. Στιγμές που αποδεικνύουν ότι μπορείς να είσαι πλήρης απλά και μόνο έχοντας τη φυσική παρουσία κάποιου δίπλα σου.  Παλιός κανόνας: Date-σεξ το βράδυ Καινούργιος κανόνας: Σεξ το πρωί Για κάποιο λόγο το πρωινό σεξ μας θυμίζει ζευγάρια που μετρούν μόλις λίγες εβδομάδες μαζί. Όσο η σχέση αναπτύσσεται το σεξ γίνεται σχεδόν αποκλειστικά το βράδυ και μετά από special events. Δηλαδή, μετά από party, από ποτά έξω ή από γενέθλια.  Ποιες είναι οι Νόμιμες Στοιχηματικές Εταιρίες στην Ελλάδα; (ΚΛΙΚ ΕΔΩ) Οι relationships experts προτείνουν το σεξ να γίνεται από την αρχή της ημέρας. Αυτό γιατί όσο η μέρα περνάει, σε συνδυασμό με την κούραση και την οικειότητα, το σεξ εύκολα αναβάλλεται. Όσο περίεργο και να ακουστεί, είναι καλύτερα να «ξεμπερδεύεις» με αυτό από νωρίς. Δεδομένου ότι το σεξ είναι απαραίτητο για την καλή πορεία μιας σχέσης.  Παλιός κανόνας: Μοιράσου τα συναισθήματά σου Καινούργιος κανόνας: Χτίσε τα συναισθήματά σου Συνήθως, στο μυαλό μας ο σύντροφός μας είναι ο απόλυτος αποδέκτης όλων όσων νιώθουμε. Ό,τι και να μας αποσχολεί, θεωρούμε ότι εκείνος είναι αυτό το ένα άτομο που οφείλει να τα ακούσει όλα. Σύμφωνα με νέες πληροφορίες ειδικών σε θέματα σχέσεων, είναι σημαντικό να μπορούμε να φιλτράρουμε ποιος μπορεί να μας βοηθήσει σε τι. Για παράδειγμα, αν η αδερφή σου είναι καλή στο να δίνει συμβουλές για τα επαγγελματικά, ίσως εκείνη να είναι το κατάλληλο άτομο να ακούσει όσα σκέφτεσαι για τη νέα σου δουλειά ή τη συνάδελφο που σε ταλαιπωρεί. Και όχι ο σύντροφός σου. Γενικά, βρες άτομα που να μπορούν να διαχειριστούν τα συναισθήματα που ο σύντροφός σου δε μπορεί.  Παλιός κανόνας: Tinder FOMO Καινούργιος κανόνας: Επικεντρώσου στα θετικά στοιχεία της σχέσης σου Βλέπεις τον κόσμο εκεί έξω να τολμάει το online dating και κάποιες φορές νιώθεις outsider. Ναι, θα μπορούσες να τεστάρεις τον εαυτό σου σε κάποιο dating app. Και σίγουρα θα έβρισκες κάτι εξαιρετικά εύκολα. So what? Δοκίμασε να φτιάξεις μια λίστα με δύο-τρία πράγματα που κάνει ο σύντροφός σου και νιώθεις μοναδική. Αυτό θα είναι game-changing. Το πιο πιθανό είναι πως θα σκεφτείς πως ακόμα και το απλά να έφτιαχνες ένα online dating profile θα ήταν σπατάλη χρόνου.  ΠΗΓΗ          Εγγραφή στις αναθεωρήσεις και τα σχόλια του άρθρου ( 0 Εγγεγραμμένοι ) 	 	Κοινοποιήστε στο Facebook 0  ΣΧΟΛΙΑ Ο παρών ιστότοπος δεν είναι υπεύθυνος για τα σχόλια των αναγνωστών   Το όνομά σας   Το email σας (Δεν θα δημοσιευθεί)  Να σωθεί το όνομα και το email μου σε αυτό τον περιηγητή για την επόμενη φορά που θα σχολιάσω    Το σχόλιό σας  Μπορείτε να εγγραφείτε στην παρακολούθηση των σχολίων και των ανανεώσεων του άρθρου από το σύνδεσμο στο τέλος της ανάρτησης  Διαβάστε Επίσης  Τι μηνύματα επικοινωνούν τα χρώματα στους ανθρώπους;  Αυτά είναι τα 6 ζευγάρια ζωδίων που θα σφαχτούν μόλις…  5 τρόποι για να νιώθεις τέλεια κάθε μέρα  Αυτά τα 5 ζώδια αλλάζουν τόσο γρήγορα mood που μπορεί…  Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν περιμένουν τηλεφώνημα;  5 κινήσεις για τέλεια hairstyles με σίδερο ισιώματος
24 Ιαν 2019

4 νέοι τρόποι να κάνεις reboot στη σχέση σου 24/01/2019 00:36 Κοινοποιήστε στο Facebook 0 Μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να γίνει tricky. Ναι, είναι αλήθεια και θα το καταλάβεις αν βγάλεις από το μυαλό σου τη θεωρία που θέλει λίγα δράματα στην αρχή και μετά the rest is history. Όχι. Οι σχέσεις θέλουν δουλειά. Όπως και να το κάνουμε η μετάλλαξη των συναισθημάτων από έντονα και απειλητικά (αν μου επιτρέπεις) σε ήρεμα και «οικογενειακά» είναι μεγάλη παγίδα. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η πορεία των σχέσεων είναι καλύτερα να αντιμετωπίζεται με θετική σκέψη. Είναι σημαντικό δηλαδή, πέρα από τα όποια προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι αυτή τη στιγμή, να βλέπουν και οι δύο ένα μέλλον σε όλο αυτό. Και συγκεκριμένα, ένα καλύτερο μέλλον. Όχι να επικεντρώνονται στα χρόνια που έχουν περάσει μαζί και σε όσα έχουν συμβεί στο παρελθόν. Ενώ αυτό ακούγεται δημιουργικό, είναι λογικό το να νιώθεις ότι δεν ξέρεις πώς ακριβώς να το κάνεις. Ακολουθούν τέσσερις προτάσεις για να το καταφέρεις. Κάποιοι «κανόνες» που δε λειτουργούν πια και νέοι με τους οποίους θα τους αντικαταστήσεις: Παλιός κανόνας: Ο φόβος της σιωπής Καινούργιος κανόνας: Δεχτείτε τη σιωπή Η εικόνα ενός ζευγαριού να τρώει σε ένα εστιατόριο και να μη συζητάει, σχεδόν για όλους μας είναι ο Φρέντι Κρούγκερ των σχέσεων. Πλέον, όμως, υπάρχει και όρος για αυτό: apart together. Τέτοιες στιγμές μπορεί να είναι εκείνες που κάθεστε μαζί στον καναπέ χωρίς να βλέπετε την ίδια σειρά στο Netflix. Τα Κυριακάτικα πρωινά που κάθεστε μαζί για brunch αλλά ο καθένας διαβάζει την εφημερίδα του ή το βιβλίο του. Στιγμές που αποδεικνύουν ότι μπορείς να είσαι πλήρης απλά και μόνο έχοντας τη φυσική παρουσία κάποιου δίπλα σου. Παλιός κανόνας: Date-σεξ το βράδυ Καινούργιος κανόνας: Σεξ το πρωί Για κάποιο λόγο το πρωινό σεξ μας θυμίζει ζευγάρια που μετρούν μόλις λίγες εβδομάδες μαζί. Όσο η σχέση αναπτύσσεται το σεξ γίνεται σχεδόν αποκλειστικά το βράδυ και μετά από special events. Δηλαδή, μετά από party, από ποτά έξω ή από γενέθλια. Ποιες είναι οι Νόμιμες Στοιχηματικές Εταιρίες στην Ελλάδα; (ΚΛΙΚ ΕΔΩ) Οι relationships experts προτείνουν το σεξ να γίνεται από την αρχή της ημέρας. Αυτό γιατί όσο η μέρα περνάει, σε συνδυασμό με την κούραση και την οικειότητα, το σεξ εύκολα αναβάλλεται. Όσο περίεργο και να ακουστεί, είναι καλύτερα να «ξεμπερδεύεις» με αυτό από νωρίς. Δεδομένου ότι το σεξ είναι απαραίτητο για την καλή πορεία μιας σχέσης. Παλιός κανόνας: Μοιράσου τα συναισθήματά σου Καινούργιος κανόνας: Χτίσε τα συναισθήματά σου Συνήθως, στο μυαλό μας ο σύντροφός μας είναι ο απόλυτος αποδέκτης όλων όσων νιώθουμε. Ό,τι και να μας αποσχολεί, θεωρούμε ότι εκείνος είναι αυτό το ένα άτομο που οφείλει να τα ακούσει όλα. Σύμφωνα με νέες πληροφορίες ειδικών σε θέματα σχέσεων, είναι σημαντικό να μπορούμε να φιλτράρουμε ποιος μπορεί να μας βοηθήσει σε τι. Για παράδειγμα, αν η αδερφή σου είναι καλή στο να δίνει συμβουλές για τα επαγγελματικά, ίσως εκείνη να είναι το κατάλληλο άτομο να ακούσει όσα σκέφτεσαι για τη νέα σου δουλειά ή τη συνάδελφο που σε ταλαιπωρεί. Και όχι ο σύντροφός σου. Γενικά, βρες άτομα που να μπορούν να διαχειριστούν τα συναισθήματα που ο σύντροφός σου δε μπορεί. Παλιός κανόνας: Tinder FOMO Καινούργιος κανόνας: Επικεντρώσου στα θετικά στοιχεία της σχέσης σου Βλέπεις τον κόσμο εκεί έξω να τολμάει το online dating και κάποιες φορές νιώθεις outsider. Ναι, θα μπορούσες να τεστάρεις τον εαυτό σου σε κάποιο dating app. Και σίγουρα θα έβρισκες κάτι εξαιρετικά εύκολα. So what? Δοκίμασε να φτιάξεις μια λίστα με δύο-τρία πράγματα που κάνει ο σύντροφός σου και νιώθεις μοναδική. Αυτό θα είναι game-changing. Το πιο πιθανό είναι πως θα σκεφτείς πως ακόμα και το απλά να έφτιαχνες ένα online dating profile θα ήταν σπατάλη χρόνου. ΠΗΓΗ Εγγραφή στις αναθεωρήσεις και τα σχόλια του άρθρου ( 0 Εγγεγραμμένοι ) Κοινοποιήστε στο Facebook 0 ΣΧΟΛΙΑ Ο παρών ιστότοπος δεν είναι υπεύθυνος για τα σχόλια των αναγνωστών Το όνομά σας Το email σας (Δεν θα δημοσιευθεί) Να σωθεί το όνομα και το email μου σε αυτό τον περιηγητή για την επόμενη φορά που θα σχολιάσω Το σχόλιό σας Μπορείτε να εγγραφείτε στην παρακολούθηση των σχολίων και των ανανεώσεων του άρθρου από το σύνδεσμο στο τέλος της ανάρτησης Διαβάστε Επίσης Τι μηνύματα επικοινωνούν τα χρώματα στους ανθρώπους; Αυτά είναι τα 6 ζευγάρια ζωδίων που θα σφαχτούν μόλις… 5 τρόποι για να νιώθεις τέλεια κάθε μέρα Αυτά τα 5 ζώδια αλλάζουν τόσο γρήγορα mood που μπορεί… Πώς αντιδρούν τα ζώδια, όταν περιμένουν τηλεφώνημα; 5 κινήσεις για τέλεια hairstyles με σίδερο ισιώματος

Τι συμβαίνει τελικά στην σκοτεινή πλευρά του φεγγαριού;
24 Ιαν 2019

Τι συμβαίνει τελικά στην σκοτεινή πλευρά του φεγγαριού;

10 Όσκαρ διεκδικεί το «Favourite» του Γιώργου Λάνθιμου!
24 Ιαν 2019

10 Όσκαρ διεκδικεί το «Favourite» του Γιώργου Λάνθιμου!